简单讲一下，美国社会保障根本上讲，就分为两类：纳税后的福利（根据纳税多少，多纳税多返还），赤贫后的救济（根据贫穷程度给予基本维生条件）。
首先享受福利或救济的人，一般需具有美国合法身份；有个别州有当地土政策，对非美国身份也有一些救济或福利政策，但是非典型；
——社会福利（Social Benefits）：是指按法律规定，缴纳税收（联邦，州，三险），累积社保积分达至少10年以上，退休或伤残后，可以享用的福利；其实就是纳税返还，主要有：
退休社保金：900-2500美元/每月，按累积积分及多缴多得原则；
退休医保（Medicare）：按看病，住院，药费，医护费分ABCD四个方案，其中的最低一级A方案，不需要缴纳保费，其余方案还需缴纳60-200多美元/月保费；
失业救济金（每个州有差异）：失业后有6-9个月在职基本收入约60%的失业救济金，算是一种三险的保险保障，超过9个月，如还没有找到工作，花自己存款及财产，等到赤贫就可以申领救济；
以上是对应个人“三险”纳税，政府支付的福利，另外个人可以按照自己收入，在职期间可以攒钱建立“个人退休账户”，“长期医疗护理保险”等个人福利，保险方案，公司会给予一定百分比补贴（根据公司状况），国家给予一定税收减免优惠；
美国绝大多数公民居民，都是享受这类福利，这也是政府靠收缴公民税收，再以保险方式返还给公民的福利，记住：政府并不印钱，拿的多必须交的多，多数纳税人并不愿意让自己的税收去养活别人；
至于“护照免签多少国家”，“免费职业技能培训，职业介绍”，“美国公民可以给亲属办理移民”等等，这些多少和国家，社会机制相关，并不是每个美国公民都会有这些直接收益，或需要这些福利；
有人讲，美国中小学上学免学费，表面看是这样，但学费是住房或租房中的房产税大头（一般50%-60%）转移支付给本地学区，实质上就是住在本地区（本学区）是必须要缴纳学费的（以房地产税形式），看起来不交学费但实际上是必须缴纳学费；
还有人讲，退休穷困老人可以买到政府折扣房产，这也不是普遍政策，房产由本地市镇政府直接管控，本地政府（由当地市民纳税供养）是不会无缘无故赔钱卖房的（本地纳税人干吗？），但有些地区人口流失严重，政府手中有许多收缴来的空房（原住户搬离，不缴纳房产税，房子被政府收缴），需要便宜卖给外来户，让新入住人持续缴纳房产税，增加本地税收；典型例子就是底特律政府一元钱售卖别墅，但入住人每年需缴纳5000元房地产税，这根本不是啥折扣卖房让住户占便宜，是放便宜诱饵吊被宰的大鱼！
——社会救济（Social Welfare）：类似中国低保，申请人需满足：无财产（低于2000美元），低收入（加州单身年收入低于1.6万），丧失劳动力（伤残，年老大于65岁，幼童等）或无法工作（自愿或被迫），基本属于赤贫，丧失劳动力，懒人（不愿工作），或赖人（释放犯，失信者，嗜赌嗜毒等）这类人；最近总统特朗普有意向通过法律（个别州已经通过），有劳动力无原因不工作，不得领取救济，符合条件的救济具体有：
救济金：600-700美元/月；
食品劵：120-150美元/月；
医疗救济（Medicaid）：免费医疗；
救济住房（具体城市实施）：需要缴纳收入三分之一，即缴纳-200多美元/月；
特别注明：在美国能看到许多无家可归人士（50-100万，经济周期相关），申请救济住房需要排队，每个城市救济房有限，但美国城市都不愿意多盖救济房，一是需要城市财政支出，增加本城纳税人负担，二是市民没人希望自家周边住一帮流浪汉，市民都反对将救济房盖在自家周边；
申领救济房排队时老人，儿童优先，导致成年人基本排不上，600-700美元救济金又不够租商品房，只能沿街流浪；
再需要指出的是：不是符合救济条件的人就能够申领到足额足项的救济，比如有些人有部分收入（只是收入过低），救济金会按照差额补偿，不会全额支付，在年底提交税表时具体体现“多退少补”。
