最佳答案：首先感谢邀请回答问题！谢谢！人在睡觉的时候就会做梦，这是人体的正常生理现象，因为脑细胞总是在不停的运动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想，回忆，和想象刺激人的大脑皮层，就会引起了
首先感谢邀请回答问题！谢谢！
人在睡觉的时候就会做梦，这是人体的正常生理现象，因为脑细胞总是在不停的运动，人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降，当日常生活中的思想，回忆，和想象刺激人的大脑皮层，就会引起了梦！俗话说‘日有所思夜有所梦’，白天受到了强烈的情绪压抑，心里负担太重，就会做噩梦！
另一种就是身体已经发生了某些尚未被察觉的疾病，一般来说，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状！睡觉的时候会产生噩梦！
但是如何解决呢？
1.保持情绪乐观！
2.消除矛盾冲突！
3.改变依赖思想！
祝君早日摆脱噩梦！健康快乐生活每一天！谢谢！
