最佳答案：夏天高温不热是不可能的，只能通过借助外力或者心理来降低自己的提问以及感官细胞。1.夏天喝热水会比和凉水解热。首先我们要知道人体是怎么调节体温的，体温调节是指温度感受器接受体内、外环境温度的刺激，通过体
夏天高温不热是不可能的，只能通过借助外力或者心理来降低自己的提问以及感官细胞。
1.夏天喝热水会比和凉水解热。首先我们要知道人体是怎么调节体温的，体温调节是指温度感受器接受体内、外环境温度的刺激，通过体温调节中枢的活动，相应地引起内分泌腺、骨骼肌、皮肤血管和汗腺等组织器官活动的改变，从而调整机体的产热和散热过程，使体温保持在相对恒定的水平。我们夏天都喜欢喝冷饮，但实际上喝冷饮只会越来越渴，要知道我们的体温恒温是37摄氏度，身体不仅要调节环境的温度，又要调节喝冷饮对身体内部的刺激，体温中枢会感觉忙“忙不过来”，实际温水的温度和体温相近，身体更容易去接受，调节中枢就会更好的去忙应该忙的事，自然口不渴了，就会达到一定的散热能力。
2.减少活动，保持良好的心态。有一句话说心静自然凉，其实也并无道理，人运动就会消耗能量，而消耗能量就会产生热能，产生热能身体为了保持一个恒温就会排汗，人就会感觉很热很烦躁。
3.调理身体，去除体内湿气。有没有感觉夏天有时并不是很热但还是一直流汗？而且出的都是冷汗。此时要考虑下自己是不是湿气太重了，湿气重的情况下在室外常表现为出汗严重，汗流浃背，烦躁怕热。
4.观寒止热法，顾名思义看一些反季节的视频，从视觉角度震撼自己身临其境，从心理上得到慰藉，和望梅止渴是一个道理。（以上仅个人看法，不喜勿喷）
