最佳答案:可以明确回答你,身高一米八,标准体重应该是75公斤左右。我的身高就是一米八,近十几年来,体重一直保持在74公斤左右。在网上看到的公式是:身高cm减去105等于体重,如果按这个公式,我的体重(也包括你的
可以明确回答你,身高一米八,标准体重应该是75公斤左右。
我的身高就是一米八,近十几年来,体重一直保持在74公斤左右。在网上看到的公式是:身高cm减去105等于体重,如果按这个公式,我的体重(也包括你的体重)应该是180-105=75公斤。
我70年代20多岁时,体重曾经是65公斤左右,可能是年轻,营养不良导致的体重偏低,那时感觉身体乏力。
我现在这个体重,按照那个公式,应该是标准体重。我每天慢跑7公里,已经坚持6年多了,并且每天下午还骑行运动,怎么运动都是这个体重,不增也不减,估计身体都是骨骼和肌肉了,可能是脂肪很少。
总之,按照公式:身高减105等于体重,这是比较标准的,高低略有浮动也是正常的。体重过于偏高和偏低都要适当调控,运动和饮食调控,还是要保持标准体重比较好。