最佳答案：这个问题我想很多人都会遇到的。这个问题要分为两个角度解析：1.生理上的。生理上和生物钟有关系。生物钟是人类与生俱来的，没有闹钟的铃声，你每天按时醒来。人在睡眠时，肌体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此
这个问题我想很多人都会遇到的。这个问题要分为两个角度解析：
1.生理上的。
生理上和生物钟有关系。生物钟是人类与生俱来的，没有闹钟的铃声，你每天按时醒来。
人在睡眠时，肌体处于休息状态，体力几乎完全丧失，此时我们的血压、脉搏和呼吸都处于最弱状态。但人体只要得到相应充足的休息时间，会自动到达最佳状态，自然就会醒来，进入新的生活工作状态中。如果早上越睡也不想起床，可能你的生物钟开始混乱或者开始老化。例如：上夜班的人。这样的人生物钟时间会调整到白天睡眠，其他时间活动，因为早上其实是这类人真正休息的时间，生物钟就不会提醒你早上起床，因而你就会越睡越不想起床。
