最佳答案:煮前先用清水泡发5个小时以上,这样就容易煮烂。豆汤饭的做法:用料:100g干豌豆、50g鸡肉、适量葱花和适量姜1、干豌豆用清水提前泡发5个小时以上。2、鸡肉切成长条就行,提前加料酒入味。3、锅里加油炒