最佳答案:交替穴位按摩,胸部保养挺起来:乳中穴:乳中穴就是乳头所在的位置,左右各一个。这个部位非常敏感,按摩这里能有效改善体内雌激素分泌状况,起到让胸部变得圆润坚挺,调节月经,保养子宫的作用。找准穴位后双手并拢
交替穴位按摩,胸部保养挺起来:乳中穴:乳中穴就是乳头所在的位置,左右各一个。这个部位非常敏感,按摩这里能有效改善体内雌激素分泌状况,起到让胸部变得圆润坚挺,调节月经,保养子宫的作用。找准穴位后双手并拢,用并排四指的指腹位置轻按摩乳中穴,不要用指尖或过大力度去按压。坚持每晚丰胸按摩3分钟即可,不可时间过长。膻中穴:胸骨正中线,与第四五肋骨交界的地方,两乳头正中间。以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩。丰胸,通畅乳腺。乳根:下缘,胸部两侧,第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。以手指指面或指节向下按压,做圈状按摩。健胸,通畅乳腺。交替的穴位按摩最好由专业医师进行。