喝多了想吐，如果能吐就尽量赶快吐出来。这就说明你的身体已经对酒精产生了 抗拒反应，也可以说是酒精的含量已经很高了。到你肝脏分解酒精的极限了，也是胃肠道消化系统对酒精刺激，所做出的一种自我保护的反应。
我记得我 十七八岁的时候， 刚开始接触喝酒，不知天高地厚，没有酒量，还好逞强，拿起酒杯就往里灌。还不爱吃东西下酒。我记得有一回是在朋友家喝酒，记忆中很清楚是喝的那种小瓶的青岛啤酒， 是朋友的哥哥在外供上班儿拿来的， 应该是专供出口的青岛一厂产品，非常的好喝。不知道我喝了几瓶，我当时的酒量也不好。反正是 从下午三点多喝的晚上八点多出来，骑自行车回家， 骑着骑着在马路上一见风，突然就迷糊了。 直接从自行车上飞了出去，摔到地下，把门牙磕掉了一半，当时，路上的汽车自行车很多，万幸是没有出什么事故。牙摔得露了神经，那几天非常的遭罪，喝口凉水，都丝丝的吸凉气，真是后悔都来不及。
喝酒。一定要对自己的酒量，有一个深入的认识，不可逞强。尤其是白酒，不要大杯猛灌，只宜小口浅呷。对于我这种酒量浅的人，白酒一次半杯一杯的，一会儿就上头了。敢大杯喝白酒的都是酒精考验的酒桌老炮儿了。
我知道有一个单位领导喝酒的习惯就是，在开始上热菜的时候，开始端杯， 简单说两句， 喝一口，三两酒杯，一口半杯。夹两口菜端起酒杯，再来一口又半杯。倒上酒，吃两口菜又举杯，基本上热菜 上三四个的时候，七八两酒已经下去了。等到上六七个菜的时候，桌上就有人已经开始喝倒了。
喝酒可以在喝之前，吃点主食，像吃半个馒头，饼，面条都可以，也可以喝一瓶酸奶， 都能有效地保护胃粘膜。或者 在喝酒的时候，手边预备一瓶纯净水，或者是晾一杯开水。喝一口白酒，再喝一口水，都能稀释酒精，减少对 肠胃的刺激，也能延长喝醉的时间。在酒桌上也尽量吃些肉类的菜肴， 让胃里有东西，也能缓解酒精浓度，不那么容易醉到。我曾试过喝白酒，手边儿放一杯白糖水。喝一口白酒喝一口糖水，效果也是非常好。
喝啤酒的时候，也要注意，由于酒精含量小，上头来的慢。让人容易低估啤酒后劲。喝啤酒也不宜短时间内，大量快速连续干杯，造成身体一时适应不了酒精的浓度，极易醉倒。有的人喜欢喝到高兴的时候，对瓶吹酒，一扬脖喝干一瓶非常痛快， 其实这样危害挺大的，控制不好喝酒的速度，就极易呛到气管里。
喝酒喝多了，如果身体有反应，自然想呕吐了就吐。千万不要用手抠喉咙催吐，那样对食道，气管，胃黏膜都有极大的损害。
在喝多了酒后，可以喝蜂蜜水，缓解头痛。
酒后心烦，可以喝酸奶。酸奶可以有效的保护胃粘膜。延缓酒精的吸收。
我是伯爵lwh。一个热爱美食美酒，喜欢制作美食的烹饪届的小学生。如果你喜欢我的分享，欢迎大家点赞，评论，转发，收藏！
