最佳答案：皮肤粗糙泛红可以通过改善饮食、日常护理和保持心情愉悦等方式进行改善。 饮食可以多摄入富含维生素C、E、锌和硒等营养物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于提高皮肤免疫力和抗氧化能力。&nbs
皮肤粗糙泛红可以通过改善饮食、日常护理和保持心情愉悦等方式进行改善。
饮食可以多摄入富含维生素C、E、锌和硒等营养物质的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于提高皮肤免疫力和抗氧化能力。
日常护理可以选择温和的洁面产品，避免摩擦、揉搓、用力擦拭等带来的刺激，同时每周定期进行去角质和面膜护理，以减少死皮堆积和深层清洁。
保持心情愉悦可以通过运动、适当的休息和放松、沉浸在艺术和音乐中等方式进行。压力和情绪的管理对于皮肤健康也是至关重要的。
