最佳答案：从我个人习惯来说每次调整频率后达到一个新的频率下或者参数下一般先跑一圈SUPERPI确定性能提升幅度同时如果SUPERPI报错那么可以确定绝对不稳定然后就是拿经典的everest了还可以方便的测试内存
从我个人习惯来说
每次调整频率后
达到一个新的频率下或者参数下
一般先跑一圈SUPER
PI
确定性能提升幅度
同时如果SUPER
PI报错
那么可以确定绝对不稳定
然后就是拿经典的everest了
还可以方便的测试内存的读写
这个对于超内存来说十分重要
然后就用everest中的烤机测试了
个人经验来说
4分钟以上就是超频基本稳定了
10分钟以上不报错
温度不超标
基本可以说CPU在这个频率下没太大问题
（日常应用）
如果楼主超了内存
并且everest报错
或者everest通过
但是3D游戏报错等
那么可以用一个小巧的软件memtest来测试
我一般是多开好几个
每个300M左右的内存分配
这个玩意同时也比较考验CPU
每个都通过100%了就可以了
最后如果楼主十分认真
并且机器是用来干活的
确保稳定的话
那么就要用linx.0.6.2
这个小玩意调节到最大内存占用
跑个20圈没事的话
那么可以确定这CPU散热相当的不错（检测好温度
注意安全）
在就是一个显卡的烤机测试
FurMark
这个可以用来测试CPU超频后
显卡是否收到影响
或者搭配CPU测试软件
同时使用
总结下除了SUPER
PI外
everest
memtest
linx.0.6.2
FurMark
这四个软件是超频必备的软件
PS
鲁大师的温度检测功能的优先级别很低
不适合在高负荷烤机下检测温度（就是烤机时候往往他就不动了）
