最佳答案：小米手环和苹果手机连接需要先安装小米运动App，并且在App中授权小米手环访问相应的权限。具体步骤如下：1. 打开App Store，搜索并下载小米运动App。2. 打开小米运动App，创建账号并登录
小米手环和苹果手机连接需要先安装小米运动App，并且在App中授权小米手环访问相应的权限。具体步骤如下：
1. 打开App Store，搜索并下载小米运动App。
2. 打开小米运动App，创建账号并登录。
3. 在App首页，点击“手环”按钮，选择“添加设备”。
4. 选择“小米手环”，按照提示进行配对。
5. 若手环需要升级固件，则会提示升级，按照提示进行操作。
6. 完成配对后，手环会自动与手机同步数据。
7. 如需使用小爱同学功能，还需在小米运动App中开启小爱语音助手，具体操作方法请参考小米运动App内的说明。
