最佳答案:1 使用运动记录APP或者智能手环2 运动记录APP可以通过GPS或者计步器记录晨跑的公里数,还可以记录运动的路程、速度、时间等信息;智能手环同样可以记录运动数据,还可以监测心率、睡眠等信息。3 常用
1 使用运动记录APP或者智能手环2 运动记录APP可以通过GPS或者计步器记录晨跑的公里数,还可以记录运动的路程、速度、时间等信息;智能手环同样可以记录运动数据,还可以监测心率、睡眠等信息。3 常用的运动记录APP有Keep、RunKeeper、Nike Training Club等。在使用这些APP时,需要打开GPS功能,并关注一些注意事项,比如防止数据欺骗等。如果使用智能手环,需要下载配套的APP,并与手环进行连接。