最佳答案：戴尔电脑显示器通常配备有一个底座，可以通过底座来调整屏幕的高度。以下为具体步骤：1. 找到显示器底部的调整按钮或手柄，解锁底座。有些底座需要先向上推，然后才能左右转动。2. 左右转动底座使显示器屏幕调
戴尔电脑显示器通常配备有一个底座，可以通过底座来调整屏幕的高度。以下为具体步骤：
1. 找到显示器底部的调整按钮或手柄，解锁底座。有些底座需要先向上推，然后才能左右转动。
2. 左右转动底座使显示器屏幕调整至合适的位置。
3. 抬起或按下显示器屏幕来调整高度，直到符合你的舒适高度。
4. 再次锁定底座，以确保显示器屏幕保持在正确的高度。
如果你的戴尔显示器没有底座调节功能，可能需要更换支架或使用其他解决方案，例如加高椅子或使用稳定的书或蓝色硬纸板调整高度。
需要注意的是，正确地调整高低可以减少颈部和背部疲劳，增加工作效率。在调整高度时，以眼睛自然视点为宜，屏幕是应该略低于或平行于眼睛高度。
