最佳答案:  1.时间最好是在晚上3点到早上6点之间,  2.人越少的频道,凯利那里没有人的频道越好!!保证只有你一个人在那强化是最好的环境!  3.不要贪心,切忌一口气直接上13.一般到11了就放一放,过一两