最佳答案：在设定里，编码选项-----视频编码里，把“使用CBR固定位元率”取消，品质选到10，最大比特率设得高一点（我设的是2000+），然后影像里的FPS（帧数）设置到40（我在25也会有闪烁情况，设置到4
在设定里，编码选项-----视频编码里，把“使用CBR固定位元率”取消，品质选到10，最大比特率设得高一点（我设的是2000+），然后影像里的FPS（帧数）设置到40（我在25也会有闪烁情况，设置到40就没有了）win7的话把下面“启用时停用Aero”选上
如果还不行的话在设置一下分辨率，小窗口游戏的话分辨率在800x600，或者640x480就很清晰了，再大一点调成1080x720就可以了，全屏的话直接选择到“显示屏”
要是还不行的话我就爱莫能助，顺便看一下录制的时候cup和内存使用率高不高，可能也是造成画面啥说的原因
