绝地求生锁帧解决方法如下：
一、检查游戏设置
正常情况下，我们很少去更改系统和驱动的设置，但是很可能时常要变更游戏的设置。因此从操作便利性的角度出发，我们先考虑游戏内的设置。
在绝地求生游戏里有个不太引人注意的选项——平滑帧数。这个选项是什么作用呢？
其实它有点像音乐播放器的音量平衡功能，限制高帧数和消除低帧数，让帧数稳定在一定范围内，给玩家制造“流畅”的感觉。为什么要限制高帧数呢？因为游戏实时加载、渲染资源并呈现在屏幕上，电脑的处理能力是有限的，但游戏场景不同，同一时间需要处理的数据量也不同，这就导致某些时候帧数很高，而某些时候帧数又很低，不稳定的帧率就会给人强烈的顿挫感。而平滑帧数能够将更多的计算资源分散开来，以牺牲最高帧数的方式来稳定帧率，所以游戏帧数会保持在一个比较稳定的范围内。
平滑帧数对性能不高的机器来说是好的，但是假设机器性能足够，绝地求生跑 200 – 300 帧都没有问题的话，把帧数锁定就完全没有意义了。就算帧数波动，200 也比 60 要流畅不是。
二、关闭垂直同步
垂直同步的目的是防止高速移动的画面撕裂。显示器刷新频率和显卡产生帧的速度不同，而画面在显示器上是一行行绘制的。显示器以固定的速率刷新，假设显卡一生成帧就与显示器缓冲区交换，那么就可能导致屏幕上有一半是上一帧的画面，一半是下一帧的画面，从而造成画面撕裂。如果开启垂直同步，那么显卡即使生成了帧，它也要等待显示器绘制完成当前的一帧之后再与缓冲区交换，使每次显示的画面都是完整的一帧。
垂直同步由好处，但是它会造成三个问题：一是性能损耗，二是画面延迟，三是最终 FPS 受限于显示器的刷新率。
多数玩家并不需要考虑开启垂直同步，如果不是游戏显示器，那么刷新率很可能是 60Hz，此时最好把垂直同步关掉。以 NVIDIA 显卡为例，打开显卡控制面板，点击左侧【管理3D设置】，在右侧可以在全局设置中关闭垂直同步，也可以在程序设置中针对某个特定的程序进行设置。设置完显卡驱动，还要记得到游戏设置中查找垂直同步的设置，如果有的话也要关掉。
三、设置屏幕刷新率
前面说到垂直同步与显示器的刷新率有关，很多刷新率在 120Hz 或 144Hz 的玩家也可能遇到帧数被限制的问题，这时要注意检查显示器刷新率是不是被改低了。有部分显卡会与显示器进行协同，自动调节帧数，那么低刷新率就可能导致低帧数。
还是以 N卡为例，进入显卡控制面板后，点击左侧【更改分辨率】，在右侧就能选择显示器的刷新率了。如果机器性能足够的话，当然是越高越好了。
四、拔掉外接显示器
如果你使用的是笔记本，同时连接了外接显示器，那么拔掉显示器，或者把投影类型改成“仅第二屏幕”可能解决这个问题。
原理是大多数 Intel GPU + NVIDIA GPU 的笔记本采用 NVIDIA Optimus 技术，它的目的是延长笔记本续航，以及避免重启切换显卡。运行的原理是笔记本核芯显卡持续运行，当程序对显示资源的需求低时，使用核芯显卡运算和输出；当程序对显示资源的需求高时，启动 NVIDIA GPU 进行显示运算，但画面依旧使用核芯显卡输出。一方面独显不用时自动关闭，节约了电量，另一方面独显启动后依旧使用集显输出，避免硬切换显卡，不出现黑屏也无需重启。
