最佳答案:我把几种抢篮板的方法告诉你!!!秒板:总的说来,秒板就是球弹框的一准间跳起拿到球。球一闪光就D道理虽是这样,但主要还是多玩多练才能掌握,光知道方法没用的还有就是和你的级别(篮板)能力值有关系首先明确: