最佳答案:这四项日常是方圆获得修为(阅历)的最简单、直接的途径,所以每日必做。  1.打坐虽然简单,但是个人认为同门聚集在一起可以增强门派凝聚力、荣誉感,需要注意打坐补做收益会减少;  2.行会日常一般都是存押