半年养成气质脸！只需要Ctrl+C→Ctrl+V！
我不希望妹妹们和我一样，等到天塌了，才知道自身颜值提升的重要性！
伤口结痂了，撕开就会流血，不是多恨他，是提醒各位，爱情中要保持清醒，你眼前的这个人，随时可能会成为别人的菜！现在你的可爱，就是他将来嫌弃的傻气！
曾经我真的觉得颜值不重要，毕竟好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一~
直到……
没错，你们都猜对了，我被绿了……
一顶绿油油的帽子在我的头顶发光！！
男朋友劈腿我们公司的前台小妹妹，一瞬间，我成了我们公司每天午饭时间的“下饭菜”，就连接个热水的时间空隙，都有人问候我：听说你男朋友和咱们公司前台在一起啦？
我天，哗哗往我伤口上撒盐，我都要成咸菜了！
现在我气质谈吐方面都有很大提升，但我一点都不想复仇了！这是为什么？？可能是他在我心里不再重要了。
有时候，真的超级羡慕那些明星的身材，简直就是人间理想！
但是羡慕归羡慕，我是绝对不会照做的，动辄就节食减肥，我可是正二八百的干饭人，一顿不吃，我就饿的抓心挠肝。
想减脂但是管不住嘴，迈不开腿的，都向我这边转！
早饭和午饭我是正常吃，晚饭会特别注意。晒晒我的晚餐，坚持1个月，不运动也能瘦5-8斤！
偷偷告诉大家，正常人晚餐不建议吃鸡蛋，但是胖妹妹晚餐吃一颗鸡蛋，有利于减肥啊（不是说我的，是医生告诉我滴）。
周一
周三
周五
（白的是芋头，紫色的是紫薯）
但是！对于吃货来讲，不吃零食是绝对不可能的，没有零食就相当于没有了快落~
来~零食大全安排上~记住！！下午4点之前吃！
每味价值蛋白软点
他的热量是0卡，如果不是舍不得牙齿，我半夜都想爬起来吃一包
卫龙魔芋爽
泡椒的辣味，真的是一辣解千愁，就这个小竹笋，一口咬下去喷汁儿，太绝了！够辣还带劲儿
沙拉鸡胸肉
简直不要太明显！之前我脸上虽然没啥痘痘但是痘印就是很多啊！整个脸看起来很脏。嗨，想想也不怪前男友，对着这张脸，怎么下得去嘴。
好几瓶美白精华都空瓶了，痘印还是挺顽固。做过1次激光，痘印真的淡了！！
但医美这东西，和炒股一样，得了点便宜就得知足。做得太多，皮肤容易变成敏感肌。医生给我得建议是，还可以来做1次激光，也可以用祛疤膏涂涂。哈，胆小如我，让医生开了祛疤膏，就是这支↓
我的日常护肤很简单，就是补水保湿+防晒！护肤10多年，深知最好的护肤，就是少作！！！
【补水保湿】
一周两次补水面膜+补水保湿的水乳|霜+加湿器+多喝水
懒惰的同学，直接“啊”张嘴~
补水面膜
敷面膜选补水面膜就行啦！什么美白、抗皱完全就是噱头，反正我是不信。品牌选大厂绝不会踩雷。晒晒我去年抖音直播间抢的面膜。
简直就是服帖的不行了，贴在脸上，几乎隐形
我之前用丽得姿面膜的时候，那个面膜纸就特别不好用，我是躺着敷面膜的，等我在坐起来的时候，那个面膜就直接掉了……没错，就是掉了……当时的感觉就是，我不会是在脸上敷了一张饼吧？
水乳
还是选基础保湿补水款，不会只有我一个人知道护肤水里90%以上都是水吧？除了精华水，其他水其实都大同小异。我冬天用的是AHCb5水乳。
清爽！清爽！太清爽了！夏天狂出油我都不怕。说实话，这是我用过最清爽的水乳套，甩无印良品8条街。
在群里领劵买的，刚花了四十多，出雾量巨大，还静音，一边睡觉，一边做spa，那感觉，爽翻天了！
【防晒】
我以前也是个女汉子，到大学才知道防晒的重要性！当我重视起来防晒的时候，一照镜子，才发现，老娘原来能他喵的这么白！！！
小黑云和冷白皮之间，真的是就差了一道防晒的工序！
50倍高指数防晒！亲测夏天没有变黑！最Nice的是它一点都不油腻。
超级清透的乳液质地，流动性超级强。
我是属于头皮油，头发干，每次洗完头发，头皮都油的特别快，但是发梢又干的跟我妈扫地的笤帚一样！
我之前用的是阿道夫的洗发水……
真的防脱！但我不想过多吹嘘它（毕竟他们也不给我广告费~）
软软糯糯的质地，也不会向其他发膜那样有洗不干净的感觉！
我之前用的是潘婷的发膜，网上都说能修复烫染发质，特别柔顺的之类的话，我用完了就想问一下，你们说的特别柔顺真的不是因为没洗干净的发膜残留吗？还是只有我一个人觉得潘婷冲不干净？
这个发膜真的完全不会有假滑现象，头发特别清爽干净的柔顺，
现在的我就是，头皮清爽，发质柔顺，Duang~Duang~的~
简直就是植发星人的人间理想吧！
穿搭
提高颜值，必须避免土味的穿搭。
颜值这件事情，60%靠天赋，40%靠穿搭。
娘娘长得好看吧，穿上大红花棉袄也白费……
2. 斜方肌发达怎么穿！
可以穿翻领的衣服（比如衬衫），如果脖子不是特别短，穿旗袍的中式领也不错。
好处就是，斜方肌被遮挡在衣领之下，是肩膀线条向下延伸，拉长了肩颈的纵向走势，会有亭亭玉立的感觉。
4. 圆脸怎么穿！
可以选择领口较大的V领或者一字肩，超级显瘦。
没事也可以多翻翻时尚杂志，看看当下流行的元素。
到现在是全公司的公认知性女神！（哈哈哈，不说我说的）
