基础护肤这一块没弄好呗。
光画彩妆,基础护肤不弄,素颜能好吗?
先来一遍基础护肤的流程。
早起第一洁面
睡一晚上了出一脸油,排洗脸杂质,脸洗不干净,毛孔清洁不干净,抹啥也是白费。
第二然后是水
保湿,补水
第三眼霜
眼部周围肌肉一天是最累的,没事眨个眼,再没事整个眉目传情啥的,你光让干活,不给营养,状态能好都奇怪了。没纹的预防,有纹的淡化祛除。所以眼霜必须有。
第四乳液
和水一样给皮肤提供营养,补充水份。
第五精华
有句话叫浓缩的都是精华,和这意思一样,精华好的营养比水,乳多了很多倍,水,乳先进皮肤给开门,精华再进去就好吸收。所以精华来吧。没钱抹便宜点,有条件的啥好用啥。
第六面霜
面霜是干啥的,不光是补水,也是锁水的,之前水,乳,精华都呼脸上了,不抹面霜,吹个小风都给吹跑了,吸收不了多少。所以面霜必须抹,都给锁住,谁也别想跑,都等着被皮肤吸收吧。
第七防晒
防晒防老,防晒防老,防晒防老。重要的事情说三遍,不抹防晒就出门,根没穿衣服出去裸奔一样。紫外线这个东西坏的狠,你防着它,就伤害你皮肤,毛孔粗大,堵塞,色素沉积,斑点,皮肤皱纹,它制造这些很拿手。所以,防晒无比重要。
第八隔离
天天往脸上呼那些带颜色的彩妆,你不抹隔离真是嫌弃自己皮肤好啊。隔离最大的作用就是隔离彩妆和空气重要有害物质对皮肤的伤害。所以,不用隔离就往脸上招呼彩妆的女孩子们,用不了几年你皮肤粗糙的和汉子一样,百分百变敏感肌。
这是早起的基础流程,中间的彩妆流程就不讲了。晚上就是多了卸妆的步骤,卸妆卸不干净,皮肤一样猴子的哥哥废废,所以选一款温和不刺激卸的干净点的卸妆用品吧。
面霜那一步可以用涂抹面膜来替代也行。
这么一套下来你想皮肤不好都没道理。
还懒,还想美,还想皮肤好,没这好事。以上是基础护肤的因素。
再来说说其他的,熬夜,没事半夜都不睡觉,喝个小酒,或者蹦个迪摇个头啥的,这都是对皮肤花样作死的做法。晚上是肝部排毒的时间,你不睡,它就不排毒,每天就晚上11点到1点这段时间,就这么倔,这个点睡就排毒,不睡就不排。你身体里垃圾,毒素,排不出去。你脸色能好?你皮肤能好?如果好,只存在梦里。
还有就是你是多大个领导啊,操心多少人的事情啊,有啥焦虑的和压力大的。平时就是该吃吃,该喝喝,压力小点。上那么多火没用。思虑过多,耗心血的。看着能不疲惫,憔悴吗。
还有就是抽烟的赶紧把烟戒了,抽烟对皮肤伤害也大,中医里讲,肺主皮肤,你抽烟伤肺,肺气不足,皮肤就不好,就粗糙,就毛孔大。就有皱纹。所以别抽烟。
最后就是按季节加减衣物,别冬天出门上边漏个大脖子,下边漏个脚脖子,能好看到哪去,那是最傻的做法。这么穿的女性,百分百含量体质,严重一点的都得宫寒,以后要小孩都费劲,。。扯远了,说含量体质这个,你身上的那些血气,营养,都和体内的寒去战斗了,怎么能滋润皮肤,怎么给营养呢。所以,保暖做好。饮食上吃点补血的,最简单的大枣一天吃几个,或者泡水,煮粥都行,这么简单都做不到,我也就真没法说啥了。
基础护肤那一块,你都是女神了,就别差钱了,精华使劲往脸上呼,面膜使劲敷,突击一段时间。再把我讲的其他因素调整好,你皮肤状态不好,你来找我,我把电话吃了。