感谢你们对我的认可,我很开心能够切实帮助到你们。但是,有些人的感情问题比较复杂,再加上对方拒绝沟通,导致卡在某个挽回步骤,无法继续推进复合。
其中,最为突出和普遍的问题就是:不管我发什么,TA都不回消息,该怎么办?
其实,前任不回消息,真的是极为正常的现象,95%的人都碰到过这种情况。
“不回消息”这个举动,对TA而言,可能并没有任何实质性的意思。但对于你来说,就会感到被否定,遭到打击,心态炸裂。
有的人,看到对方不回消息,气急败坏就直接把对方删除拉黑了。这种行为比较幼稚,而且有着强烈的“巨婴心态”。你想挽回,请收起这种心态。
如果你够潇洒,那可以直接放弃挽回。如果舍不得,不要做这些与挽回相悖的事。这种情绪化的删除,多半会迎来打脸,硬着头皮又去重新加回对方。
对方如果同意了好友申请,那算比较幸运的,如果没通过,那你就是在给自己的挽回增加难度。何必呢?图一时的情绪发泄?
所以,应对对方不回消息,你要做的第一件事,就是管理好自己的情绪,不要让自己的情绪闯祸。
情绪这个东西,我每次都不厌其烦地说,因为它真的很重要。情绪调节,更多靠的是自己。我可以为你疏导,但你要在挽回过程中都保持良好的心态,这样才能积极应对突发状况。
把情绪控制好,智商恢复正常了,你就能客观看待“不回消息”这件事。
事实上,回不回消息完全是个人意愿,不涉及“爱”与“不爱”。所以,不回消息≠不爱你≠复合无望,不回消息是对方不愿意回复你,是抗拒度的问题,不要套到感情层面。
在我给你疏离逻辑之前,你先设想一下,如果你和一个人吵架,你气的直接走了。刚走没两步,他就给你发了一长串道歉的短信,你会回复他吗?
我估计你看都不想看吧。
所以,不回消息不全是对方的问题,你也要看看你发的时机,以及发送的内容。最常见的错误,就是分手后第一时间给对方发挽回信息,或者道歉。
这种短信不是不能发,但是这个时机不合适。刚分手阶段,对方对你是“完全否定”,不管你做什么,都会被否认,断然不会回复你的消息。
而且,如果你在这时候纠缠,TA会对你产生“刻板效应”。后期,你再去发送短信,TA可能仍然不回复,因为已经先入为主地把你的消息归结为“垃圾信息”。
你总发一些“在不在”“穿多点”“照顾好自己”“保重身体”之类慰问型的信息,对方的回复率低甚至不回,再正常不过了。
你想得到什么回应呢?回你一个“嗯”?还是关心你两句?
这种无意义的信息,只要对方不回复,就别再发了,尤其在分手初期。你发的次数越多,对方对你的冲突浓度就越高,搞不好还会把你拉黑删除。
但很多人都意识不到这点,你觉得自己又没提复合,关心对方还有错了?
关心对方是没错。但是,对方不接受你的关心,你该知趣。你想挽回,你就要更多关注TA的感受,满足TA的需求。既然TA目前不想被你关心,不回复你的消息,那你就不要再发这种信息给TA了。TA被你弄得不开心,你还妄想着TA同意复合?
除了无意义的短信,得不到回复以外,还有就是对方自身的主观原因:不知如何回复、不想回复。
1、不知如何回复
我又来现身说法了。记得之前我挽回的时候,常给他发一些有趣的内容,大概连续发了一周,他没有回我一条信息。当时,其实很受挫,感觉努力营造轻松的氛围,还是没有回应。
后来,我问他,我发的那些信息,他为什么不回。他跟我说,因为不知道怎么回,但并不反感,每天他都会看我给他发的信息。
所以,有趣的分享,在我看来是可以发送的。只要对方对你不排斥,你给他传递的快乐,他都能接收,同时还能增加对你的好感浓度,为以后的挽回打基础。
2、不想回复
对方不想回复你,很大概率是因为你给TA带来了困扰,TA干脆不理你,让你自动放弃。
造成这种情况的原因有哪些?
即使不回消息,你也能自言自语一天,需求感太强,给TA的压力太大。
恋爱时,你们经常暴力沟通。分手后,TA更加不愿意和你沟通。
分手后与你有不愉快的沟通,TA感觉和你说话太费劲。
以上是我个人列举的“不回信息”的几种原因,不能包含所有人的情况,大家可以参考,不要过度对号入座。
干货预警!!!前任不回消息,该怎么办?
首先,你要明确的是,你发消息的目的是什么。如果抱着急于挽回的想法发信息,那你想得到对方的回复,不会如你所愿。
因为你抱着这种念头,信息的内容多少都会给TA压力。人家也不是傻子,看得出来你是来复合的,但TA还不想复合,当然不会回复你。
想要对方回复,你的信息就必须吸吸引到TA,让TA有回复的欲望,比如和利益相关、无压力型短信等。
无压力型的短信,是回复率比较高的信息,这种短信最大的作用就是能够打破对方的心理防线,放下对你的戒备心。
关于无压力型短信,我建议最好是对方感兴趣的内容,男生的话可以多聊聊他的兴趣,女生可以聊聊电影和音乐等。
求助型短信也属于无压力短信,这个比较常用。但是求助不能过于刻意,或者无病呻吟。
以女生为例,可以在网上找两件衣服,然后发给对方,问他:“你觉得这两件衣服,哪件更适合我呀?”
如果他说他不知道或者选不出来之类的,你可以说:“你眼光好,又了解我,你帮我选一件啦。” 可以配点表情和图片,适当撒撒娇。
此类短信利于增加双方的联系,但不要展露出你的感情需求,以及强求对方必须回复。营造出轻松愉快的状态,对方后期才会愿意和你互动。
还有更为实用的,就是找与TA利益相关的话题。切记,是与TA利益相关,不是你向TA索取情绪价值。如果你还在索取的话,对方只能继续无视你,以免你再干扰TA的正常生活。
假如你们是同事,那利益相关的话题,就是工作。你可以打听TA目前的工作情况,及时给予帮助。或者你可以给TA提供,更加广阔的人脉和资源,让TA对你产生“亏欠”。这样,你们的牵连越多,相处的机会越多,关系的递进也就更快。
如果你们有共同的财产,比如房子、车子、宠物等,这也是可以联系的话题。你在和TA讨论时,可以耍点小聪明,不要把东西分割的那么清楚,要模棱两可,增加你们互动的频率。
我之前有个咨询者,他是比较复杂的婚姻挽回。女生提出离婚,实在受不了他的大男子主义,和很强的控制欲。
当时,女生已经搬出他们的房子,并且不知去向。他们唯一的联系方式就是微信,电话什么的都被拉黑。女生非常排斥和他联系,根本不回消息,留着微信,是为了办离婚证。
我让他断联一段时间,同时改变自己,然后再跟女生商量财产分割的事情。在他们商量的时候,他就把对她的尊重和绅士都表现出来了。
他们商量到一定阶段,女生感受到他的变化,对财产分割也有些顾虑,两个人的关系便缓和不少。我让他乘胜追击,给女生发了一条信息:“有些细节内容,你可以回家和我当面商量。” 结果,女生同意见面,两个人面对面解决了问题。
所以,这种财产分割的利益话题,很容易让对方和你联系,尤其商量到后面,你的改变,对方也能看到。只要再给TA一个台阶或者契机,TA可能会主动回头。
如果,你实在没有什么可以聊的话题,尽量别轻易给对方发信息了。因为TA已经不回你消息,你再继续发送或者受情绪影响,胡乱操作,可能会给自己增加挽回难度。
可能会有人问,如果对方回复很慢,怎么办?
其实只要对方能够回复,就已经很好了。如果TA能及时回复,当然是最好不过。但回复比较慢,也不要过于焦虑,你要知道,别人和你的生活节奏并不同步。
与其纠结对方回复与否,或者回复速度的快慢,不如好好琢磨一下信息内容,让TA和你保持联系。
P.S. 不要为了让对方回复,给TA发一些过激的信息,比如伤害自己、堵TA家门口、在外宿醉等。不管对方是否还在乎你,这些行为都会让TA厌恶你。
你一定要记住,让TA回信息不是你的最终目的,复合才是。所以,少做错误的事。