最佳答案:我的方法是洗澡后使用,每次热水洗澡后出来用毛巾包好头发就开始敷冻膜。我是油性皮肤,稍不注意,脸上全是黑头,经常挤还让脸上变得坑坑洼洼的。用手把脸涂得满满的,稍微厚一点效果会比较好,然后坐等30分钟后用