最佳答案：健身很简单，不需要过多的物质条件和经济基础。只要愿意随时都可以开始。如果说真的需要什么条件的话，有兴趣的、热爱运动、一定的耐心和毅力就足够了。有兴趣是开始学习任何事情的基础，如果对于健身没有兴趣，动动
健身很简单，不需要过多的物质条件和经济基础。只要愿意随时都可以开始。
如果说真的需要什么条件的话，有兴趣的、热爱运动、一定的耐心和毅力就足够了。
有兴趣是开始学习任何事情的基础，如果对于健身没有兴趣，动动胳膊腿都嫌累，那根本就不会开始健身；兴趣才是付出的动力，付出的越多收获的越多，渐渐的有了健壮的身体，才会热爱健身；一直持续下去，也就是需要耐心和毅力，健身才能成为生活中重要的一部分。
朋友，想健身那直接开始就好了。健身没有什么高大上的，跑步、跳绳、骑自行车、游泳等等都是健身的一种方式。
