1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）。参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线，中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者取消比赛资格。
2、托乒乓球球30米赛跑参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。
3、袋鼠跳接力赛。女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。
4、摸石头过河接力赛。按一女一男顺序。每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河（沿跑道前行20米）。
5、骑羊角球接力赛。按一女一男顺序在起点线处排列。起始女队员用正确的姿势坐在羊角球上。游戏开始，在跑道内向前方跳20米，过折返线再蹦回起点，交予男队员，依次进行接力。
6、定点投篮比赛。共投十个篮球，按进球数多少取前三名，投进篮球个数相同，加赛五个，直至分出胜负。
7、三人四足。参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。
