最佳答案:恐惧是件坏事情吗?不是的!恐惧其实是在给我们危机感,它告诉我们是时候改变自己或者改变环境。如果没有恐惧,我们的祖先可能不会走出森林,可能不会燃起火把。相信你自己,恐惧不是你的敌人,它是你应该拥抱的朋友
恐惧是件坏事情吗?
不是的!
恐惧其实是在给我们危机感,它告诉我们是时候改变自己或者改变环境。
如果没有恐惧,我们的祖先可能不会走出森林,可能不会燃起火把。
相信你自己,恐惧不是你的敌人,它是你应该拥抱的朋友。
你要做的不是压抑或者转移你的恐惧情绪,而是在恐惧中体察自己,自我学习。
回到解决问题的方法论,你可以再多了解森林,你对森林的认识越多,恐惧感会越少。你也可以选择不踏入森林,毕竟,我们人类的基因里,就有一部分不是来自森林中的猿人。