最佳答案：鬼步舞，它是挺难跳的，它运动强度大动感震撼，舞步奔跑流放，踢踏踩滑，双卡侧滑，足跟奔跑，等等、.灬主基本奔跑步外，还有47个付基本步，场场离不开的靠你在跳的其中去完善。基本都是以腿为主肢体为负，体质为
鬼步舞，它是挺难跳的，它运动强度大动感震撼，舞步奔跑流放，踢踏踩滑，双卡侧滑，足跟奔跑，等等、.灬主基本奔跑步外，还有47个付基本步，场场离不开的靠你在跳的其中去完善。基本都是以腿为主肢体为负，体质为第一，，坚持为二，爱好为三，时间为四，年龄为五。
鬼步舞让人看着羡慕，但是让人望尔怯步！鬼步舞和其它的舞蹈不一样什么人都能跳，体弱，年龄大的不能跳，交谊舞就不同了什么人都能跳甚至八九十岁的都能跳，因为它是一种温性的舞蹈，交谊舞和国标舞的特点是以身为主，用胯来带动小腿，它的基本步就是大腿带动小腿的韵步，以身起舞，所以它的动作以柔似美，以情动人。
为什么鬼步舞流行这些年，沒有大的舞群，不像广场舞和交谊舞流行的广范，这就是年龄和体力的区别和意力的坚持，最大的一项就是爱好，如果你喜欢和爱好跳鬼步舞，那么就好学，时间证明一切。习惯成自然，我是跳交谊舞来的，我又喜欢上了鬼步舞，我以是65岁的人每天早晚都在跳对健身的效果非常好，虽然跳的不如年轻人好看，但是达到了锻炼身体的目的也完满了我的爱好，没有不好跳的舞重在坚持。
