悲观主义泛指对宇宙、社会、人生悲观失望的态度、观点和理论。与“乐观主义”相对。源于拉丁文pessimiis，意谓“最坏的”。作为一种世界观和人生观，认为世界变幻无常，人注定要遭受苦难，因而陷入悲观绝望，甚至认为生不如死，企图超越现实，以求解脱和获得拯救。作为一种伦理观，往往持道德退化论。认为恶总占优势，善毫无意义，道德价值在于灭绝欲望。通常是失去了历史存在价值的某些社会集团或没落阶级的世界观、人生观和伦理观。
二、经常对自己信心不足
如果一个人永远无法发现潜藏在自己体内的那笔雄厚的财富，那才是最糟糕的事情。苏格兰地区有很多古堡与古迹，因此闹鬼的传闻也颇多。有一天，一位小学老师因为公务繁忙，所以回家时已是午夜时分。
在他回家的路上，需经过一个坟场，而那天刚好有人新挖了一个墓穴。他经过时一不小心便摔到了那个大坑里，那个大坑又大又深，这位长得高头大马的老师、怎么爬都爬不出去。
没想到不久后又有一个人途经此地，也是一不小心掉到坑内，只见他拼命地往上爬，当然是使出吃奶的力量也毫无办法“不用爬了。”那个小学老师说道，“你是爬不出去的。后来掉下去的人，大概以为是见到了鬼，吓得魂不附体，立刻手脚并用地往上爬没想到三两下居然爬了出去。
一个人蕴藏着巨大潜力，没有人知道固然可惜，更可惜的是不到千钧一发之际，连自己都被蒙在鼓里而浑然不知。悲观者往往会低估自己的潜力，也会刻意否认自己的潜力。而在成功之前，我们必须要相信自己的能力，在内心里提醒自己一定能够做得到，而不是迷失于自我认识之外。
三、一遇上困难就背上心理包袱，变得犹豫不决
许多人生怕失败，然而常常就是有天不遂人愿的时候，像失恋、计划泡汤、工作不如意等等。在成功者的眼里，没有失败，只有结果，失败是动摇不了他们的只有追求结果的人，才能获得最后的成功。
成功的人不是从不失败，他们也有劳而无功的时候，但他们认为那是学习经验，借用这个经验，再另起炉灶，从而得到新的结果仔细想一想，你每天能比前一天增加的一种资产或利益是什么？答案一定是经验了。
悲观的人，本质上则是害怕失败的人，内心产生畏惧不前的心理，不敢下手去做，更不可能成功。你是否害怕失败？那么，你对学习又是如何看的呢？如果你肯学习别人的经验，那么就能无往不胜。
一些习惯悲观的人总是觉得每一次的错误，都造成他心头上的包袱、认为那是失败留下的长期阴影，如果你有以上的倾向就需要有意识地改变自己了。
总的来说，悲观者对事情没有足够长的规划，总是消极看待问题。其次他们害怕失败，经常信心不足，不能完全激发自我潜能，从而让自我的生命陷入到无法成长境地，如果我们有这些迹象，我们可以更好改正自己，让自己变得更加强大。
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