最佳答案：这个我具体也不是很清楚，但是听很多朋友说过，吊单杠是对增高有一定帮助的，而我自己尝试之后感觉还是没有什么作用的，这个应该自己去尝试，具体哪种方法适合你谁也不知道，想要长高还有根据自己的具体情况具体分析
这个我具体也不是很清楚，但是听很多朋友说过，吊单杠是对增高有一定帮助的，而我自己尝试之后感觉还是没有什么作用的，这个应该自己去尝试，具体哪种方法适合你谁也不知道，想要长高还有根据自己的具体情况具体分析，不能人云亦云，要自己尝试才能找到适合自己的方法。
身高固然重要，但也不是绝对因素，NBA属于篮球的最高殿堂也有过160cm的黄蜂队当家球星马格西-博格斯，这个例子就可以很好的证明身高并不是绝对因素。还有165CM的博伊金斯，175CM的“小土豆”和小托马斯都是NBA赛场上的一把好手。练好技术照样可以争霸NBA！
