最佳答案：解决办法如下：1.定期清理系统垃圾为了避免出现mac内存过满而无法清理的困境，平常需要定期清理系统的垃圾，让mac在内存过满时可调用存储空间应急，避免突然卡住。定期使用cleanmymac的智能扫描功
解决办法如下：
1.定期清理系统垃圾
为了避免出现mac内存过满而无法清理的困境，平常需要定期清理系统的垃圾，让mac在内存过满时可调用存储空间应急，避免突然卡住。
定期使用cleanmymac的智能扫描功能，可智能扫描、准确识别系统垃圾，快速清理占用系统空间的无用文件。
2.释放RAM
除了定期清理占用存储空间的系统垃圾文件外，定期释放RAM，让不适用的数据从系统内存清理出去，可改善内存被占满的情况。
如果不清楚如何释放系统RAM的话，可使用cleanmymac的系统性能提升功能，可帮助快速地释放RAM，以提升系统的运行速度。
3.强制退出程序
如果因为内存已满导致mac系统已无法操作的话，建议直接强制退出耗能高的程序，避免其拖垮整个系统的运行。
