最佳答案:第一:准备一个扁平头的小工具,然后把表带上的保险扣打开;  第二:用小工具撬开扣子上用来固定位置的小面板;  第三:打开小面板后可以来回滑动,就可以根据手腕大小调整到自己想要的位置;  第四:然后扣下