练大字行书，建议临米芾《行书虹县诗卷》，纸本墨迹卷，共27行，纵31.2厘米 横487厘米，日本东京国立博物馆藏。此卷为米芾途经风光明媚的虹县（今安徽泗县）时，挥毫写就的两首自作七言诗。米芾的大字行书传世极少，而这件又是其最晚年的大字代表作，因而十分珍贵。在练习的过程中给大家几个建议，仅供参考。
一是练眼。王羲之一本字帖，两千多年来，大家都在看，都在学，但成功的屈指可数，个中原因当然每个人有悟性高低的成分。大家在参考上古经典时，每个人的着眼点不同，理解的深度不同，所以抓住的信息也不一样，这从临作中都能表现出来。尽量一个字一个字看，一笔一笔看，对每一个细小的变化都不要放过。要练就练别人所不能察觉的本领，对观察到的东西最好用不同彩笔涂一下，临帖的时候多注意，要准、狠。
二是体会手势。手势决定了一个字起始转换，决定了行气的贯通，决定了整幅作品的气场。一笔一势，顾盼生情，不理解这个关系，作品就会支离破碎，形成气阻，或各自为政，既没有道理，也不合生理，即使有性情，也是低级的小趣味。
三是把握节奏，变速行笔，找准发力点。大家每谈行笔节奏，必谈提按，这其实是最简单的一种见解，古人的东西可绝对不只是提按就完全所能解决的。
四是关于形象和意象的关系。开始阶段最好形象，学一家重点在找规律，特质的东西，然后再参入其他东西，当对点画有了相当深的理解后意象就自然出来了，不能刻求，一味谈感觉，有时感觉会害人。
五是举一反三，临创结合。在精临阶段对每个字都要深入地去研究，不能走马观花，从头到尾写，象鸭子吃蜗牛，直接吞到肚里。我的方法是当临帖时，遇到一个字不好写就反复写，有时写几十遍，写象了后通过记忆想一想这个字在其他字帖中的写法，凭记忆想到几个写几个，当然也可以在原来基础上进行改造，这其实就是一种创作和临帖的很好结合。
