最佳答案：每个人的一生都不可能是顺顺利利的，总有遇到一些困难和麻烦的时候，有可能还会因此感觉到绝望，那么该如何自我拯救呢？感觉到绝望，这种心情是非常可悲的，可能身边有很多人，自己也很想努力，却发现自己什么都做不

如何解救自己开

每个人的一生都不可能是顺顺利利的，总有遇到一些困难和麻烦的时候，有可能还会因此感觉到绝望，那么该如何自我拯救呢？感觉到绝望，这种心情是非常可悲的，可能身边有很多人，自己也很想努力，却发现自己什么都做不了或者做不好，可如果这个时候就此绝望下去，你这一辈子也就是这般颓废的了，所以，我们就该学会自己我解救！有时候当我感觉无法用言语去表达心里的痛苦时，有种想哭却没有眼泪的悲凉，真的非常煎熬。但不管怎样，我们都要努力打拼，努力就会有可能有机会，不努力，永远没有机会翻身。所以，个人努力特别重要。绝望的时候，想一想你所依恋的人或者事物，哪怕是一本书，都可以成为让你忘却绝望的理由，紧紧抓住这个的理由，让自己将绝望扔到很远的地方，这种方法，算是自我安抚吧。绝望的时候，自己告诉自己，这世间就没有什么是永恒的，幸福是一样，绝望和痛苦也是一样，熬过去了，什么都好了。所以，放过自己，就是解救自己。