1、书写的字体和风格
一般来说行草书，书写速度比篆、隶、楷要快。
行草书的笔划是有连贯性的，不管是字的笔划与笔划之间，还是字与字之间，这种丰富的连带关系提供了书写可快可慢发挥的余地。而篆、隶、楷属于静态的字体，速度内敛，笔划之间的连带关系也不明显，速度相对较慢。
风格上，古朴或者恬静一路的，相比于狷狂一路的书风，行笔速度也会更迟涩。

颜真卿 《颜勤礼碑》
2、笔划的复杂程度
笔画的复杂性与毛笔的书写速度也有直接关系。
笔划简单的，行笔速度比较快，笔划复杂的行笔速度比较慢。一个笔划中的提按、顿挫、使转等笔法，在书写的时候，需要用指或用腕，增加一些动作才能实现这种效果。毛笔在纸面停留的时间自然就会更长，因而速度也相对较慢。
比如怀素的草书，《论书帖》和《自叙帖》相比，《论书帖》的笔划变化比较丰富，书写速度就比《自叙帖》慢。

怀素 《自叙帖》局部
3、个人书写能力
一个人对书写的技巧、笔法还没有完全掌握，希望将古人的手法转化为自身手段的时候。因为不熟练，下笔就会犹豫，比如入笔按下这个动作，要分几步才能表达出来，这种速度肯定会慢。别说日书万字，写个千字就要累够呛！
当技法掌握之后，自然能写的更酣畅淋漓，笔画更和谐有变化，速度 也会更快。

怀素 《论书帖》局部
4、所处的环境和书写时的情感
如果是在自家书桌前，气定神闲的写，速度自然比较慢，如果是在闹市或者在宴会上应酬，自然书写速度会快一点。
如果一个人情绪激愤，书写速度也会有影响。最好的例子是颜真卿的《祭侄文稿》，文稿起篇“ 维乾元元年”情绪尚属平静， 行笔尚缓，越到后面，胸中愤懑之气渐起，行笔逐渐加速，篇末“无嗟久客呜呼哀哉尚飨”几个字，行笔也达到最快。

右边为开篇，左边为结尾 《祭侄文稿》
我们该如何把握这个度
临摹的时候一定要慢，这个阶段能写多慢写多慢，这样你才能留意到笔划的细节和精妙处。这是一个塑形的阶段，要仔细观察笔划的起笔、行笔、停笔、顿笔等等关系，切不可率性而为；
等你练的熟悉了，形成了肌肉记忆，能把各种分解动作用速度连接起来时，就可以自由根据你想要的效果调整速度。宋曹《书法约言》开卷首句就是说“学书之法，在乎一心，心能转腕，手能转笔。”优美的点画是人在书写过程中就“势”自然写出来的，而不是理性地“画”出来的。
只要不是在画字，根据自己的风格去书写就好。优秀的作品之所以优秀，是因为作品中体现的个性、品位、书写技巧等等综合因素。而书写速度仅仅是书写技巧的某一方面。
在评价一件书法作品好坏的时候，适合自己的书写速度，加上作品给欣赏者的速度感，这才是最佳的契合。
