最佳答案：记忆是忘不掉的，不过你可以用快乐来抵制一些不愉快回忆！当你快乐的时候，我想你就不会想到那些回忆了，还有尽量别让自己闲着，可以试着让自己忙起来，如果闲着的话，人就容易胡思乱想，每个人，包括我自己都有一些
记忆是忘不掉的，不过你可以用快乐来抵制一些不愉快回忆！当你快乐的时候，我想你就不会想到那些回忆了，还有尽量别让自己闲着，可以试着让自己忙起来，如果闲着的话，人就容易胡思乱想，每个人，包括我自己都有一些不愉快的回忆！你不要总是想着怎么忘掉它，因为你越想忘掉记忆越存在，等你不想了，或许那些记忆就慢慢淡化了。 许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让他随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。经历过，体验过，人就变得温柔，对所有发生的事情都能释怀，不管所经历的是巨大的伤痛，被人伤害或造成他人的伤害，都没有什么不好，一切都是被需要。只要我们内在变得坚强，就没有所谓分离、伤害或痛苦，活在世上，就可以了无牵挂，变得自由。
