最佳答案:第一阶段: 修习前5篇时,每修习一本增加100级长生诀等级,总共500。对于任何情况下打坐时恢复内力的速度都有提升,长生诀等级越高则恢复越快。同时提升非战斗情况下被动回复气血的速度。第二阶段: 在50