最佳答案:牛奶是最古老的天然饮料,被誉为白色血液。纯牛奶中含有丰富的人体所需要的蛋白质,脂肪,各种维生素及钾,磷,钙等矿物质。可以满足人体的日常需求,促进骨骼生长发育,保护视力,睡前半小时喝牛奶能促进睡眠,提高
牛奶是最古老的天然饮料,被誉为白色血液。纯牛奶中含有丰富的人体所需要的蛋白质,脂肪,各种维生素及钾,磷,钙等矿物质。可以满足人体的日常需求,促进骨骼生长发育,保护视力,睡前半小时喝牛奶能促进睡眠,提高睡眠质量,特别是对神经衰弱,睡眠不好的人效果明显。对于防治和改善血液循环,耳聋症状很有帮助。牛奶有这么多好处,除了下面几种人外,适合于人们长期喝,天天喝。下面介绍一下哪些人不适合喝牛奶?
1,乳糖酸缺乏者不适合喝牛奶,喝了后会引起腹痛,腹泻。
2。消化道溃疡患者喝了牛奶后会刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸,加重病情。
3,反流性食道炎云患者喝了后会加重食道炎病情。
4,胆囊炎和胰腺炎患者喝牛奶会加重胆囊和胰腺的负担,从而加重病情。
5,缺铁性贫血患者喝牛奶会影响铁的吸收利用,不利于患者的病情恢复。
6,接触铅的人不适合喝牛奶,奶中的乳糖可促使铅在人体内吸收积蓄,容易引起铅中毒。