最佳答案：必要的男子防身格斗技巧，本人认为，最实用最易上手的就是拳击和摔跤。你象散打、跆拳道和巴西柔术等要求就高了，基本功、技术和其格斗理念需要有心的人长期研习才能入门和掌握。中国传统武术就更别提了，现在被喷得
必要的男子防身格斗技巧，本人认为，最实用最易上手的就是拳击和摔跤。你象散打、跆拳道和巴西柔术等要求就高了，基本功、技术和其格斗理念需要有心的人长期研习才能入门和掌握。中国传统武术就更别提了，现在被喷得一钱不值，事实上它是最好的防身技术，但现在世上真正懂得武术掌握武术的人几乎没有了。
拳击说起来是欧美的格斗技术，但它是人的本能防身技术。手、臂是人类最常用的身体部位，最灵活，格斗时人会本能地用手、臂防和攻。比较容易掌握并且简单实用的是刺拳和直拳了，刺拳点刺着半真半假连试带防，得机得势时后手直拳直冲面门或胸腹，把握好了一两下可基本决定战局。“千招会，不如一招熟”。手臂、两腿和身体动作对自己的防护要配合着练习。更要练就灵活的步法、身法和超人的速度和力量，重要的是一个无所畏惧胆大心细的头脑。至于平勾拳、下勾拳什么的能练更好，若没感觉不如不会。所以涉及到腿的可以不必去练了，一般人不拿出时间压腿不如不练，踢法能练得有实战效果更不是一半天的功夫。柔韧性较好、有一定爆发力的可练练前蹬和弹踢，两个比较本能易学的动作，要随之坚持压腿。
摔法是很好的一种防身技巧，掌握了甚至比打都厉害，并且也是人的一种本能动作，这次疫情防控中有几个警察动作很精彩，平日没少下功夫。但摔跤必须有对练，要不你一个人练基本上没用。
防身是针对歹徒谋财害命时的正当防卫行为，平日的纠纷、冲突应大事化小小事化了，若为内部矛盾去过分要强、好勇斗狠就不如不接触这些东西。
