最佳答案：。如果你的家人和朋友总是习惯于逼你哄你，你的麻痹感就会很强。他们唠唠叨叨地应该陈述会强化已经在你脑中回荡的屈辱想法。为什么他们这种推逼方法注定会失败？这是因为物理学中有一个基本的法则，每一个行为都存在
你说得越多，就越会加重你担心的这种状况！所以，我唯一可以出的主意就是，你别再管了，别再说了。
另外一个，是我前几天刚从《伯恩斯新情绪疗法》这本书里看到的一段话，我觉得特别符合你女儿的心理，你可以做个参考。
如果你的家人和朋友总是习惯于逼你哄你，你的麻痹感就会很强。他们唠唠叨叨地应该陈述会强化已经在你脑中回荡的屈辱想法。为什么他们这种推逼方法注定会失败？这是因为物理学中有一个基本的法则，每一个行为都存在着一个相应的反作用。每当你感到某个人很讨厌地坚持让你做事实上对你有利的事情时，整个事情就会让人感到很困惑。这会把你置于一种“不可能赢”的境地，因为如果你拒绝做这个人告诉你的事情，那你最后就会仅仅为了唾弃他或她而打败自己。相应地，如果你照这个人告诉你的去做，你就会感到很屈辱。因为你向那些“推着你走的要求”让步，你就会有一种受人控制的感觉，这就会失去你的自尊。没有人喜欢被强迫。
所以，你能明白吗？你的女儿自身可能也意识到每天晚睡早起的作息是不健康的，听从你的建议调整作息是对她有利的。但是如果她真的这么做了，就会有一种“屈辱”的感觉，好像被你控制了一样。我想从你的描述来看，从小到大你对孩子的“控制”是不会少的，你的女儿内心里很抵触这种“控制”，应该说没人喜欢这种被控制的感觉，所以她要跟你对着干，就不听你的。
