最佳答案:三个月减50斤,就算是基数大的人,也有点吃不消,敢问兄台一句你以前有减过肥吗?你们戒掉糖吗!能戒掉脂肪吗?你能坚持低碳水饮食吗?如果我说了这么多兄台还以为你是被饿瘦的,我只有一字“错”。你知不知道减肥
三个月减50斤,就算是基数大的人,也有点吃不消,敢问兄台一句你以前有减过肥吗?你们戒掉糖吗!能戒掉脂肪吗?你能坚持低碳水饮食吗?如果我说了这么多兄台还以为你是被饿瘦的,我只有一字“错”。你知不知道减肥不光是身体上要做好准备,精神上有强大动力,连脑细胞都不知道要“死多少”的一项强大工程项目!
根据大萌子在减肥路上奋斗三十年经验 劝老兄一把,减肥您真的做好准备了吗?三个月,50斤您不是随便说说吧!大萌子建议你计划好自己减肥的每一步,而不是说我一个月要减多少,瘦的是你自己,这期间痛苦也只有自己最知道!
大萌建议,先从10斤20斤开始!先给自己尝到一个甜头,开好头,我想你不止只减50斤吧!
大萌子先给你个我自己瘦下来食谱,你能坚持三天算你牛,7天都能坚持下来,那么恭喜你,从现在开始你才正式开始你的“死亡之旅”在这个旅途中你每天都会看见一个不一样的自己,看着自己慢慢的蜕变,只要自己坚持最初的那个决心,一个月,两个月,三个月,或许是十个月!一定会赢来一个崭新的自己!!而且你的人生就会因为当初的这个“50斤”发生改变了
如果你把头开好了,减十斤二十斤了,那你来找大萌子,咱们商量怎样完成接下来的工程!如果兄台只是说说不行动,三天打鱼两天晒网那么“理想”再美终究是“梦”
看食谱先啰嗦一句