最佳答案：步骤/方式1日常护肤保养：可以用牛奶、维生素E、柠檬水、蜂蜜搅拌均匀，涂抹在腿上的皮肤，长期坚持有美白皮肤的作用。步骤/方式2按摩足三里穴或者是关元穴、气海穴等多个穴位可以美白，都能够达到很好的改善效
步骤/方式1
日常护肤保养：可以用牛奶、维生素E、柠檬水、蜂蜜搅拌均匀，涂抹在腿上的皮肤，长期坚持有美白皮肤的作用。
步骤/方式2
按摩足三里穴或者是关元穴、气海穴等多个穴位可以美白，都能够达到很好的改善效果。
步骤/方式3
多喝水,每天至少要喝2000ml以上的水,水是皮肤的基础,多补充水分,皮肤才能变得更光滑不暗淡。
步骤/方式4
日常可以口服维生素C片，但要在医生的指导下进行服用。
步骤/方式5
多补充维生素含量丰富的水果和蔬菜，也有利于美白腿部皮肤和全身皮肤。
步骤/方式6
保持充足的睡眠。不要熬夜，每晚的11点到第二天凌晨2点俗称“美容时间”，皮肤在这期间新陈代谢最旺盛，如果你想让皮肤维持年轻的活力与自然修复的能力，就不要忽视睡觉美容的功效。
