问题：害怕脏，感觉公共场所的座椅、扶手都是脏的，一旦触碰到了就要反复清洗。如果有看着不太健康、不太干净的人碰到了自己，自己也会感到害怕，也要反复清洗。不敢出门。解析：当事人对“脏”持回避、抗拒的态度，而这个“脏”指的是周围的环境不够清洁，他人不够健康，或者他人对自己施加的一些负面影响，让自己无法忍受。而我们并非生活在真空里，我们每天在城市里呼吸着“污浊”的空气，穿梭于各种公共场合，使用各种公共物品，难免就会受到影响。而且在人际接触中，他人的思想、情感、行为都会对我们产生一定的影响。同样的我们的思想、情感、行为也在影响周围的人，我们身上携带的“脏东西”也在通过各种公共设施传递给他人。反而如果一个一直生活在绝对清洁的环境里的人，则没有抵抗力，很容易受到外在环境的侵袭，从而生病。正是因为我们生活在一个不太洁净的环境里，我们的抵抗力才被逐渐培养起来，从而不是那么容易生病。建议：
1、试着认识自己的恐惧对象---脏东西，改变对于“脏东西”的看法和态度，从回避和抗拒，逐渐转变为面对和接纳，与“脏东西”和谐相处，这样就不会再那么影响自己的生活了。
2、按照精神分析的观点，害怕“脏”的背后隐藏着对“脏”的爱慕，为了抑制内心里的爱慕，从而恐惧。所以当事人，在认识和接纳了“脏”之后，也很可能喜欢上“脏”。这个“脏”就是他人的负面，是他人对自己的影响，喜欢上“脏”也就意味着喜欢上自己曾经回避和抗拒的人以及他们对自己施加的影响。所以，实际上与“脏”的关系正是与某些重要他人的关系。同时也是当事人与自己内心的关系，自己内心里很可能掩藏着某些“脏”是自己不敢面对和承认的，是自己回避和抗拒的。所以说，认识和接纳“脏”的过程，就是认识和接纳他人与自己的过程。本文作者于飞，资深心理咨询师，催眠治疗师，音乐、绘画治疗师，心理督导师，综合正心疗法创始人，中国心理卫生协会会员。擅长各类人际关系、恋爱、婚姻、家庭、亲子教育、学习、工作等一般心理问题和各类社交恐惧、焦虑症、躯体症状、失眠、疑病症、惊恐发作、强迫症、抑郁症等严重心理问题的疗愈。QQ和微信：11570968
