最佳答案:心脾胃肾都虚,确实比较严重, 这时候不要着急,保持好心态,慢慢调理保养。先养心,后修身。先养胃,后补肾。脾胃虚弱的人饮食上有限制,要注意调理,禁忌吃凉性食物,不要吃过于辛辣刺激酸性食物,不要吃肥而油腻