最佳答案:配料:肉末、四季豆、干辣椒、生抽、蒜子、盐、鸡精、料酒、胡椒、生姜。制做步骤:①四季豆去两头去筋,扳成3至4公分洗净备用,干辡椒切段备用,生姜大蒜却末备用。②四季豆先抄水,断生后打放入凉水中泡两分钟,